室內打掃終極指南：深層清潔你家的不傳祕訣

目錄

1. 打掃前準備
2. 各種房間類型打掃重點
3. 清潔用具及清潔劑選擇
4. 打掃順序及重點
5. 清潔小秘訣
6. 清潔時間表推薦
7. 外部推薦連結
8. 常見問題

打掃前準備

在正式開始打掃前，做好以下準備工作，有助於提升打掃效率：

• 清空空間：將房間內的雜物、家具搬移至其他地方，讓空間更寬敞好打掃。
• 開窗通風：打掃時容易產生灰塵，開窗通風可幫助空氣流通，避免灰塵吸入肺部。
• 備齊用具：準備好清潔用具、清潔劑、垃圾袋等必需品。

各種房間類型打掃重點

不同的房間類型有其獨特的清潔重點：

客廳：

• 地板：使用吸塵器或掃把清除灰塵、毛髮。
• 沙發：使用吸頭清潔沙發表面，若有髒污可使用清潔劑擦拭。
• 地毯：定期使用吸塵器清潔，若有髒污可使用地毯清潔劑處理。
• 家具：用濕布擦拭家具表面，若有頑強髒污可使用家具清潔劑。

臥室：

• 床鋪：定期換洗床單，床單髒污時可使用洗衣機清洗。
• 地板：同客廳打掃方式。
• 衣櫃：定期整理衣物，保持衣櫃清潔，避免異味產生。
• 窗戶：清潔窗戶玻璃及窗框，保持室內明亮。

廚房：

• 流理台：使用洗碗精清潔流理台表面，定期除垢。
• 爐灶：清潔爐台表面，若有油垢可使用去油清潔劑。
• 烤箱：定期清潔烤箱，若有頑強油污可使用烤箱清潔劑。
• 冰箱：定期清理冰箱內部，食材放置過期或腐敗時應立即丟棄。

衛浴：

• 馬桶：使用馬桶清潔劑清潔馬桶內部，定期刷洗馬桶壁。
• 浴室鏡：用濕布擦拭鏡面，保持鏡面清潔。
• 洗手台：使用洗手台清潔劑清潔洗手台表面，定期除垢。
• 浴缸或淋浴間：用浴缸或淋浴間清潔劑清潔表面，定期刷洗浴缸壁或淋浴間角落。

清潔用具及清潔劑選擇

清潔用具：

• 吸塵器：吸走灰塵、毛髮等髒污。
• 掃把：清掃大面積地板。
• 抹布或海綿：擦拭家具、地板等表面。
• 刷子：刷洗馬桶壁、浴缸壁等較髒污處。

清潔劑：

• 萬用清潔劑：適用於清潔大多數表面，如地板、家具等。
• 玻璃清潔劑：專門用於清潔玻璃表面。
• 去油清潔劑：用於去除廚房爐灶、抽油煙機等油污。
• 浴室清潔劑：專門用於清潔衛浴設備，如馬桶、洗手台等。

打掃順序及重點

打掃順序：

1. 從上往下打掃。
2. 從窗戶、天花板等高處開始打掃。
3. 再打掃家具、地板等較低處。

打掃重點：

• 重點清潔：針對較髒污處，如馬桶壁、爐灶等，使用適當的清潔劑加強清潔。
• 定期清潔：定期清潔能維持室內整潔，如每周吸地板、每月清潔冰箱等。
• 勤勞整理：隨手整理雜物，避免雜物堆積，保持空間整潔。

清潔小秘訣

• 使用白醋：白醋具有除垢、消毒效果，可稀釋後用於清潔流理台、玻璃等表面。
• 使用小蘇打：小蘇打具有去污、除臭效果，可撒在浴缸壁、地毯上清潔消臭。
• 使用檸檬汁：檸檬汁具有消臭、除垢效果，可稀釋後用於清潔廚房、衛浴等有異味的地方。

清潔時間表推薦

以下為一般家庭建議的室內清潔時間表：

區域	每週	每月	每季	每年
客廳	吸地板	清洗沙發、地毯	清洗窗簾	大掃除
臥室	換床單、吸地板	清洗床墊	清洗窗簾	大掃除
廚房	清理流理台、爐灶	清洗冰箱、烤箱	清洗抽油煙機	大掃除
衛浴	清潔馬桶、淋浴間	清洗浴缸、洗手台	清洗磁磚縫隙	大掃除

外部推薦連結

• 衛生福利部疾病管制署：如何保持居家環境清潔衛生https//www.cdc.gov.tw/Bulletin/Detail/4YkKyIG1UcidNaF-n60NsA?typeid=9
• 主婦聯盟環境保護基金會：居家清潔聖經https//www.greenpeace.org.tw/campaigns/toxics/house/ph/clean.php

常見問題

Q：室內打掃的頻率應該多久？

A：一般建議每週進行一次基本清潔，如吸地板、擦拭家具。針對較髒污處，如廚房爐灶、浴室馬桶等，應定期加強清潔。

Q：使用清潔劑時需要注意什麼？

A：使用清潔劑時，應注意以下事項：

• 選擇適合清潔表面的清潔劑。
• 稀釋濃度依說明使用。
• 使用時注意通風。
• 避免直接接觸皮膚或眼睛。

Q：室內打掃時有哪些常見錯誤？

A：常見的室內打掃錯誤包括：

• 不開窗通風，導致灰塵堆積。
• 用抹布來回擦拭，而不換水或清洗抹布。
• 忽略角落、縫隙等容易藏污納垢的地方。

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