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55688打掃術：輕鬆打造潔淨好宅的終極指南

1. 什麼是55688打掃術？

55688打掃術是一種源自日本的打掃方法，透過簡單且有條理的步驟，幫助人們輕鬆維持居家環境的整潔。其名稱中的數字代表了打掃的頻率和順序：

5：每天5分鐘打掃
6：每週6個區域輪流打掃
8：每月8項深度清潔任務
8：每年8次大掃除

2. 55688打掃術的步驟

（1）每天5分鐘打掃

維持廚房和浴室的清潔（抹桌面、洗水槽、刷馬桶）
收拾雜物、整理衣物
倒垃圾

（2）每週6個區域輪流打掃

第1週：玄關、客廳
第2週：廚房、餐廳
第3週：臥室、浴室
第4週：陽台、窗戶
第5週：走道、樓梯
第6週：收納空間、雜物

（3）每月8項深度清潔任務

清洗窗簾、地毯
清理冰箱、微波爐
刷洗浴室馬桶、浴缸
清潔冷氣機

（4）每年8次大掃除

清潔燈具、窗戶軌道
深洗地毯、窗簾
清理儲藏室、衣櫃

3. 55688打掃術的優缺點比較

優點	缺點
規律且有條理	需長期養成習慣
保持環境整潔	某些深度清潔任務較費時
節省時間和精力	需持續執行
提升生活品質	可能忽略某些不易察覺的污垢

4. 55688打掃術的應用情境與注意事項

適用情境：

居住空間不大
追求快速清潔
已養成定期打掃習慣

注意事項：

培養耐心與恆心
選擇適合自己的清潔工具和用品
定期調整清潔頻率和區域，以符合實際需求

5. 外部推薦資源與常見問題

常見問題：

Q：每天5分鐘的時間夠嗎？
- A：5分鐘雖短，但透過集中注意力於特定區域，仍能維持 básico的清潔。
Q：每週6個區域輪流打掃的順序是否固定？
- A：順序可依個人習慣或空間配置調整，重點在於建立起固定的清潔頻率。
Q：深度清潔任務是否必須每月執行？
- A：可根據空間清潔狀況和居住人數適度調整頻率，但建議至少每季執行一次。

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